श्लोक Daily Shlok
Yoga Sutras · Sadhana Pada

Yoga Sutras 2.48 meaning

tato dvandv-anabhighatah
ततो द्वन्द्वानभिघातः॥

From that steady posture, you are no longer battered by the pairs of opposites, like heat and cold or pleasure and pain.

What it means
A body that can sit still trains a mind that can stay steady. Small discomforts stop running the show, and you learn to stay balanced when life swings between good and bad.

हिंदी में अर्थ

उस स्थिर आसन से गर्मी-सर्दी, सुख-दुख जैसे द्वंद्व व्यक्ति को विचलित नहीं कर पाते।

जो शरीर स्थिर बैठना सीखता है, वह मन को भी संतुलित रहना सिखाता है। फिर छोटी-मोटी असुविधाएँ और जीवन के उतार-चढ़ाव आपको हिला नहीं पाते।

Spoken by Patanjali.

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