Chandogya Upanishad · Narada and Sanatkumara
Chandogya Upanishad 7.26.2 meaning
aharashuddhau sattvashuddhih sattvashuddhau dhruva smritih
smritilambhe sarvagrantheenam vipramokshah
आहारशुद्धौ सत्त्वशुद्धिः सत्त्वशुद्धौ ध्रुवा स्मृतिः
स्मृतिलम्भे सर्वग्रन्थीनां विप्रमोक्षः ॥
When what you take in is pure, the mind becomes pure. When the mind is pure, memory of the truth becomes steady. When that memory is firm, all the knots of the heart come undone.
What it means
"Food" here means everything you take in — meals, media, company, conversations. Clean inputs lead to a clear mind, and a clear mind can finally untie the knots of worry and confusion.हिंदी में अर्थ
जो ग्रहण करते हो वह शुद्ध हो, तो मन शुद्ध होता है। मन शुद्ध हो, तो सत्य की स्मृति स्थिर होती है। वह स्मृति मिल जाए, तो हृदय की सारी गाँठें खुल जाती हैं।
यहाँ "आहार" का अर्थ है जो कुछ भी आप ग्रहण करते हैं — भोजन, मीडिया, संगति, बातचीत। साफ़ आहार से साफ़ मन बनता है, और साफ़ मन चिंता की गाँठें खोल देता है।
Spoken by Sanatkumara.
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