Chandogya Upanishad · Uddalaka and Svetaketu
Chandogya Upanishad 6.5.4 meaning
annamayam hi somya mana
apomayah pranas tejomayee vag iti
अन्नमयं हि सोम्य मन
आपोमयः प्राणस्तेजोमयी वागिति ॥
My dear, the mind is made of food, breath is made of water, and speech is made of fire.
What it means
Uddalaka teaches that what you eat and drink shapes your mind and energy. To prove it, he has his son fast for fifteen days and watch his memory fade. Caring for your body is caring for your mind.हिंदी में अर्थ
प्रिय पुत्र, मन अन्न से बनता है, प्राण जल से बनता है और वाणी तेज से बनती है।
उद्दालक सिखाते हैं कि जो खाते-पीते हैं, वही मन और ऊर्जा को गढ़ता है। साबित करने के लिए वे बेटे से पंद्रह दिन उपवास करवाते हैं और उसकी याददाश्त धुँधली पड़ जाती है।
Spoken by Uddalaka.
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