Yoga Sutras · Kaivalya Pada
Yoga Sutras 4.21 meaning
chitt-antara-drishye buddhi-buddher atiprasangah smriti-sankarash cha
चित्तान्तरदृश्ये बुद्धिबुद्धेरतिप्रसङ्गः स्मृतिसङ्करश्च॥
If one mind were seen by another mind, there would be an endless chain of minds, and memories would get mixed up.
What it means
Overthinking is like that endless chain: thinking about your thoughts about your thoughts. It only creates confusion. Real clarity comes from simple awareness, not from layering more thinking on top.हिंदी में अर्थ
यदि एक चित्त को दूसरा चित्त देखे, तो बुद्धि की बुद्धि का अंतहीन क्रम बनेगा और स्मृतियों में मिलावट होगी।
ज़्यादा सोचना उसी अंतहीन क्रम जैसा है—विचारों के बारे में विचार, फिर उनके बारे में भी। इससे उलझन ही बढ़ती है। स्पष्टता सरल जागरूकता से आती है।
Spoken by Patanjali.
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