Yoga Sutras · Sadhana Pada
Yoga Sutras 2.46 meaning
sthirasukham asanam
स्थिरसुखमासनम्॥
A posture should be steady and comfortable.
What it means
This is the entire instruction on posture in the Yoga Sutras: be steady, be at ease. The same balance of firmness and comfort is a good rule for work, relationships and life.हिंदी में अर्थ
आसन स्थिर और सुखद होना चाहिए।
योगसूत्र में आसन का पूरा निर्देश बस यही है: स्थिर रहो, सहज रहो। दृढ़ता और सहजता का यही संतुलन काम, रिश्तों और जीवन के लिए भी अच्छा नियम है।
Spoken by Patanjali.
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