Yoga Sutras · Samadhi Pada
Yoga Sutras 1.36 meaning
vishoka va jyotishmatee
विशोका वा ज्योतिष्मती॥
Or by focusing on an inner light that is radiant and free of sorrow.
What it means
Inside you there is a place untouched by sorrow — a bright, calm awareness. Resting your attention there, even for a few breaths, can lift a heavy heart.हिंदी में अर्थ
या फिर भीतर के उस प्रकाश पर ध्यान से, जो उज्ज्वल है और दुःख से मुक्त है।
आपके भीतर एक ऐसी जगह है जिसे दुःख नहीं छूता — एक उज्ज्वल, शांत चेतना। कुछ साँसों के लिए भी वहाँ ध्यान टिकाना भारी मन को हल्का कर सकता है।
Spoken by Patanjali.
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