Bhagavad Gita · Dhyana Yoga
Bhagavad Gita 6.25 meaning
shanaih shanair uparamed buddhya dhritigriheetaya
atmasanstham manah kritva na kinchid api chintayet
शनैः शनैरुपरमेद् बुद्ध्या धृतिगृहीतया।
आत्मसंस्थं मनः कृत्वा न किञ्चिदपि चिन्तयेत्॥
— little by little, become still, with an intellect held firm by patience. Settling the mind in the Self, do not think of anything else.
What it means
Calm is not switched on instantly; it comes step by step. Be patient with your own mind, guide it back gently, and let it rest without forcing it.हिंदी में अर्थ
— धीरे-धीरे, धैर्य से थामी हुई बुद्धि के द्वारा शांत हो जाओ। मन को आत्मा में टिकाकर और कुछ भी मत सोचो।
शांति एकदम से नहीं आती, कदम-दर-कदम आती है। अपने मन के साथ धैर्य रखिए, उसे प्यार से वापस लाइए और ज़बरदस्ती किए बिना टिकने दीजिए।
Spoken by Krishna.
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