Yoga Sutras · Vibhuti Pada
Yoga Sutras 3.11 meaning
sarvarthat-aikagratayoh kshay-odayau chittasya samadhiparinamah
सर्वार्थतैकाग्रतयोः क्षयोदयौ चित्तस्य समाधिपरिणामः॥
When scattered attention to everything fades and one-pointedness rises, the mind is transforming toward samādhi.
What it means
Multitasking feels productive, but it scatters you. As you train yourself to do one thing fully, the mind grows clearer and more powerful. Depth slowly replaces distraction.हिंदी में अर्थ
जब हर ओर बिखरा ध्यान घटता है और एकाग्रता बढ़ती है, यह चित्त का समाधि-परिणाम है।
एक साथ कई काम करना उत्पादक लगता है, पर मन को बिखेरता है। एक काम पूरे मन से करना सीखें, तो मन स्पष्ट और शक्तिशाली होता है।
Spoken by Patanjali.
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