Yoga Sutras · Sadhana Pada
Yoga Sutras 2.2 meaning
samadhibhavan-arthah kleshatanookaran-arthash cha
समाधिभावनार्थः क्लेशतनूकरणार्थश्च॥
This practice is meant to cultivate deep absorption and to weaken the root causes of suffering.
What it means
Daily discipline has two purposes: to bring the mind to deep focus, and to slowly thin out the things that make you suffer. Even small reductions in suffering are real progress.हिंदी में अर्थ
यह अभ्यास गहरी समाधि को विकसित करने और दुःख के मूल कारणों को कमज़ोर करने के लिए है।
रोज़ के अभ्यास के दो उद्देश्य हैं: मन को गहरी एकाग्रता देना और दुःख के कारणों को धीरे-धीरे कमज़ोर करना। दुःख में थोड़ी कमी भी असली प्रगति है।
Spoken by Patanjali.
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