Yoga Sutras · Samadhi Pada
Yoga Sutras 1.38 meaning
svapna-nidra-jnan-alambanam va
स्वप्ननिद्राज्ञानालम्बनं वा॥
Or by reflecting on insights that come from dreams or from deep sleep.
What it means
Dreams and deep sleep show that the mind lives in many states. Reflecting on the stillness of deep sleep can remind you that peace is already familiar to you every night.हिंदी में अर्थ
या फिर स्वप्न या गहरी नींद से मिले अनुभवों पर ध्यान करके।
स्वप्न और गहरी नींद दिखाते हैं कि मन कई अवस्थाओं में रहता है। गहरी नींद की शांति पर विचार याद दिलाता है कि शांति आपको हर रात मिलती है।
Spoken by Patanjali.
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