Yoga Sutras · Samadhi Pada
Yoga Sutras 1.2 meaning
yogash chittavrittinirodhah
योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः॥
Yoga is the stilling of the restless movements of the mind — bringing its constant waves of thought to rest.
What it means
This is the heart of the whole book. Yoga is not mainly about the body; it is about a mind that stops being pushed around by every thought. A calmer mind sees life more clearly.हिंदी में अर्थ
योग का अर्थ है मन में लगातार उठने वाली हलचलों को शांत कर देना — विचारों की लहरों को थाम लेना।
यह पूरे ग्रंथ का सार है। योग मुख्य रूप से शरीर का नहीं, मन का विषय है — ऐसा मन जो हर विचार के पीछे न भागे और जीवन को साफ़ देख सके।
Spoken by Patanjali.
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