Yoga Sutras · Samadhi Pada
Yoga Sutras 1.10 meaning
abhavapratyay-alambana vrittir nidra
अभावप्रत्ययालम्बना वृत्तिर्निद्रा॥
Sleep is also a movement of the mind — one that rests on the experience of absence, of nothing being known.
What it means
Even deep sleep is something the mind experiences — that is why you wake up saying 'I slept well'. Good rest is part of a healthy mind, and noticing it is part of self-awareness.हिंदी में अर्थ
नींद भी मन की एक अवस्था है — जो किसी चीज़ के न होने, यानी खालीपन के अनुभव पर टिकी होती है।
गहरी नींद भी मन का अनुभव है — इसीलिए जागकर हम कहते हैं 'अच्छी नींद आई'। अच्छा आराम स्वस्थ मन का हिस्सा है, और उसे पहचानना आत्म-जागरूकता है।
Spoken by Patanjali.
Scroll scripture, not noise
Get a verse like this every day, with chanting as you scroll. The Gita, Ramayana, Kabir, Upanishads and more: 4,596 verses, plus panchang, japa and festival reminders.